2023년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 20일:
|
1258 kcal
|
지방: 44.50g | 단백질: 112.92g | 탄수화물: 114.61g.
아침 식사: Navifood Арахисовая Паста, Простоквашино Молоко 2,5%, Минская Марка Творог 5%, Штрудель из яблок и лаваша. 점심 식사: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Клюквой, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Помидоры, Зеленая Линия Колбаса из Индейки Натуральная, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Жаркое из картошки и курого филе. 저녁 식사: Gea Масло Тыквенное, Салат с индейкой, Житница Здоровья Гречка Зеленая для Проращивания. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|