2023년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46.7 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 17일:
|
1270 kcal
|
지방: 41.86g | 단백질: 99.13g | 탄수화물: 119.63g.
아침 식사: Геркулес Геркулес Традиционный, Navifood Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Лента Какао Порошок, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо. 점심 식사: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Тыквенный суп, Традиции Вкуса Капуста Квашеная Фитнес без Сахара, Borealis Минтай Тихоокеанский Мороженый. 저녁 식사: Салат из тунца, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Хлебушек из Зелёной Гречки и Псиллиума. 간식/기타: Snaq Fabriq Qwikler Nuga. 더보기
|
주 1.0 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|