gasanov@님의 저널, 2023년 01월 15일

2023년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
58.4 kg 지금까지 감소한: 5.6 kg.    남은양: 5.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 15일:
1401 kcal 지방: 59.06g | 단백질: 43.93g | 탄수화물: 174.48g.   아침 식사: Цех 85 Гранатовый Пунш, Цех 85 Сэндвич с Тунцом. 점심 식사: Кофе Латте, Лимонад, Натахтари Лимонад Фейхоа, Токио Сити Салат Кензо, Токио Сити Кимчи. 더보기
1504 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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