2023년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 13일:
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2011 kcal
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지방: 66.86g | 단백질: 107.91g | 탄수화물: 241.45g.
아침 식사: Margarina, Predilecta Geleia de Uva, Pão Francês. 점심 식사: Frango (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido, Nissin Macarrão Instantâneo. 저녁 식사: Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Leite em Pó Ninho, Queijo Mozzarella, Ovo. 간식/기타: Muffato Bolo Simples de Coco, Itambé Iorgute. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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Andressa Lorscheiter님의 체중기록
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