|
(￣^￣)ゞ最近那個快來真的好容易餓ㄚ⋯⋯哭
|
49.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 13일:
|
1694 kcal
|
지방: 49.01g | 단백질: 66.38g | 탄수화물: 260.08g.
간식/기타: 橘子, 福樂 頂級鮮奶優格（無糖）, 義美 素食水餃, 橘子, 福樂 福樂奇亞籽燕麥無加糖優格, 香蕉, 紫米飯, 櫛瓜, 毛豆, 炒菠菜, 滷蛋, 炒高麗菜, 蔬菜湯（低鈉，加水）, 熱奶咖啡, 麥當勞 (McDonald's) 吉事蛋堡. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|