|
Gisteren eters gehad . En gewoon meegegeten. Ijsje toe. 2x merci chocolade reepje. En dan ook nog bakje ongezouten cashewnoten. Lekker, maar merk dat als ik eenmaal wat snoep, ik bijna niet kan stoppen.
Dat is dus duidelijk mijn probleem :((
|
71.6 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 12월 1일:
|
941 kcal
|
지방: 18.07g | 단백질: 57.39g | 탄수화물: 138.58g.
아침 식사: Aldi Magere Perzikkwark. 점심 식사: Aldi Granen Biscuits Speculaas. 저녁 식사: Chili Con Carne, Witte Rijst. 간식/기타: Snack A Jacks Caramel, Appelkruimeltaart, Lidl Magere Melk. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
 댓글
Dat herken ik wel dat heb ik ook wel soms echt lastig om maat te houden met lekkere voeding.maar als je maar genoten hebt ervan vandaag gewoon verder met gezond eten succes meis
2014년 12월 1일 작성이: Martinakrap
|
ja, dat heb ik ook hoor... grijnssss
|
ja, dat heb ik ook hoor... grijnssss
|
Maar, we gaan wel weer goed verder toch !!
2014년 12월 2일 작성이: annemiek rembil
|
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|