2023년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 10일:
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1241 kcal
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지방: 30.98g | 단백질: 56.72g | 탄수화물: 183.22g.
점심 식사: Kubis Hijau Dimasak, Lele Goreng, Nasi Putih. 저녁 식사: BonCabe Boncabe, Tahu, Blue Band Serbaguna. 간식/기타: Cilok, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Nanas. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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