2014년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 39.6 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 10월 23일:
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1577 kcal
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지방: 70.89g | 단백질: 87.25g | 탄수화물: 159.30g.
아침 식사: Oats Cereal (Instant, Prepared with Water, Fortified). 점심 식사: Hard-Boiled Egg. 저녁 식사: Cooked Carrots (from Fresh), Beef Steak. 간식/기타: Sugar Coated Peanuts, Orange, Nectarines, Bananas, Apples. 더보기
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