2014년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 11월 29일:
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567 kcal
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지방: 21.07g | 단백질: 54.53g | 탄수화물: 40.11g.
아침 식사: Neptune's Garden Räucherlachs in Scheiben, Milsani Deutsche Markenbutter, Weizenbrötchen. 점심 식사: Heinz Tomato Ketchup, REWE Bratkartoffeln, Schaschlik. 저녁 식사: Le Pecheur Tunfisch, Gemischter Salat. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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