2014년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 11월 27일:
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3434 kcal
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지방: 220.30g | 단백질: 310.29g | 탄수화물: 40.96g.
아침 식사: Abacaxi, Manteiga (com Sal), Sadia Mussarela, Ovo Frito. 점심 식사: Abacaxi, Torresmo, Tomates Cereja, Pepino (com Casca). 저녁 식사: Azeite de Oliva, Cebolas, Abobrinha, Cenouras, Suco de Limão, Pepino (com Casca), Couve Manteiga Crua, Aymoré Biscoito Cracker 7 Grãos, Sadia Mussarela. 더보기
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