2014년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 11월 25일:
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1622 kcal
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지방: 44.16g | 단백질: 108.72g | 탄수화물: 195.18g.
아침 식사: Хурма, Грецкие Орехи, Банан, Царь Хлопья Овсяные Геркулес. 점심 식사: Красный Сладкий Перец, Organic Forbidden Rice, Яйцо. 저녁 식사: Ого Отруби Пшеничные, Красные Помидоры, Яйцо, Кефир 1%, Яичный Белок. 간식/기타: Хурма, Домик в деревне Молоко 0,5%, Молочная Благодать Творог Обезжиренный. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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