2022년 12월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 25일:
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1339 kcal
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지방: 39.58g | 단백질: 118.48g | 탄수화물: 128.37g.
아침 식사: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Bombbar Соус Брусничный, Хуторок Творог 5%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Форель Радужная, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. 점심 식사: ВкусВилл Курина Грудка с Грибами и Пенне , ВкусВилл Суп с Куриными Фрикадельками и Пастой Звездочки . 저녁 식사: Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Индилайт Медальон из Индейки . 간식/기타: Айва. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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