2022년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.1 kg
지금까지 감소한: 24.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 23일:
|
1457 kcal
|
지방: 50.96g | 단백질: 24.90g | 탄수화물: 228.48g.
점심 식사: Catarinense Colágeno Hidrolisado, Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Ômega 3, Pêssego, Laranjas, Coca-Cola Coca-Cola, Sodiê Pastel de Palmito. 간식/기타: Nestlé Leite em Pó Ninho, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|