2022년 12월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 14일:
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1538 kcal
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지방: 55.53g | 단백질: 71.23g | 탄수화물: 182.23g.
아침 식사: Вкусвилл Изделие Цельнозер. без Муки "Ржано- Пшеничный" Нарезка, ВкусВилл Драники Овощные, ВкусВилл Овощной Крем-Суп, ВкусВилл Сырники с Абрикосовой Начинкой, ВкусВилл «Спаржа» Соевая с Овощами по-Корейски, Вкусвилл Меренговый Рулет. 점심 식사: ВкусВилл Запеканка с Прослойкой . 저녁 식사: Bootybar Crunch Фисташка. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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