2022년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 10일:
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1150 kcal
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지방: 59.75g | 단백질: 35.37g | 탄수화물: 90.95g.
아침 식사: Русская Печь Александровская с Вишнёвой Начинкой, ВкусВилл Бешбармак с Говядиной. 점심 식사: Tini Вино Красное Сухое, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Ярче Котлеты из Мяса Свинины. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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