Ane Kuran님의 저널, 2022년 12월 6일

Só faltam 7 quilos pra meta, mas MEU DEUS SAO OS 7 QUILOS MAIS DIFICEIS DA MINHA VIDA. 😰
67.3 kg 지금까지 감소한: 39.7 kg.    남은양: 7.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 6일:
669 kcal 지방: 27.94g | 단백질: 25.89g | 탄수화물: 77.97g.   아침 식사: In Natura Tomate, Tirolez Requeijão Light , Sadia Mussarela, Pão Francês. 점심 식사: Perdigão Margarina Claybom, Pão Francês. 간식/기타: Mabel Bolacha Leite. 더보기
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