2022년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.5 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 52.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 5일:
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600 kcal
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지방: 16.08g | 단백질: 17.54g | 탄수화물: 102.26g.
저녁 식사: Jasmine Rice, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking). 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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