aerutland
2009년 07월 가입함
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체중기록

시작체중
110.7 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg

현재 체중
101.8 kg
성과: 안정된 체중

목표 체중
57.2 kg
남은양: 44.6 kg

aerutland님의 체중기록


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jjrut
최근 잰 체중: 안정된 체중 Steady
   

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