2022년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 4일:
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2945 kcal
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지방: 127.06g | 단백질: 76.38g | 탄수화물: 342.83g.
아침 식사: Maxwell House Breakfast Blend, Great Value Frosted Toaster Pastries - Brown Sugar Cinnamon, Orange Juice. 점심 식사: Scrambled Egg, Jimmy Dean Sausage Gravy & Biscuits. 저녁 식사: Burger King Whopper Sandwich. 간식/기타: Jose Cuervo Margarita Mix, Fireball Cinnamon Whiskey, Bob Evans Coca-Cola, Wrigley Extra Peppermint Gum. 더보기
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안정된 체중
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