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Thanksgiving overeating... I actually feel I need a detox.
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65.8 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 28일:
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1785 kcal
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지방: 50.17g | 단백질: 93.75g | 탄수화물: 245.75g.
아침 식사: Ghetto Smoothie. 점심 식사: Arrowhead Mills Organic Red Lentils. 저녁 식사: Mama's Sauces Fra Diavolo, Bionaturae Organic 100% Whole Wheat Fusilli, Beans and Rice. 간식/기타: Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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