2022년 11월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122.7 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 52.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 20일:
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808 kcal
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지방: 16.10g | 단백질: 69.00g | 탄수화물: 85.60g.
아침 식사: Naturdiet Strawberry. Elevenses: Modifast Banandryck , Modifast Chokladdryck. 점심 식사: Modifast Banandryck , Modifast Chokladdryck. 저녁 식사: Modifast Chokladpudding. Supper: Lindahls Kvarg Hallon. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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