가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
Nenne99
저널
Nenne99님의 저널
Nenne99 님의 프로필
|
체중기록
128중 1에서 5
페이지:
1
2
3
4
5
...
다음
2024년 09월 3일
Länge sedan jag skrev något! Jag kämpar på pendlat lite i vikt men typ 1-2kg vilket är ganska normalt annars ganska stabil! Försöker få i mig mer proteiner så det blir ofta hårdmacka m ägg på morgonen! Något köttigt till lunch och så något litet mellanmål typ kvarg! Ibland blir det lite gott också men försöker att inte äta för mycket sådant! Middag variation på allt från äggnudlar m grönsaker och kyckling till korvstroganoff eller kött! Självklart m så nyttiga ingredienser som det går! Hoppas det går bra för er alla andra! Kämpa på!
댓글달기
2024년 09월 1일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
76.2 kg
54.5 kg
6.2 kg
합리적
댓글달기
주 3.5 kg 감소하기
2024년 08월 31일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
76.7 kg
54 kg
6.7 kg
합리적
댓글달기
주 0.0 kg 감소하기
2024년 06월 14일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
77.2 kg
53.5 kg
7.2 kg
합리적
댓글달기
주 0.9 kg 감소하기
2024년 06월 11일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
77.6 kg
53.1 kg
7.6 kg
합리적
댓글달기
주 0.3 kg 감소하기
Nenne99님의 체중기록
전체 내역보기