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🥳 Unter 90 🥳
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88.4 kg
지금까지 감소한: 24.6 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 15일:
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1741 kcal
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지방: 68.82g | 단백질: 116.28g | 탄수화물: 152.66g.
아침 식사: K-Classic Royal Nuts, Belbake Backkakao, Kaufland Bio Apfel-Birnenmark, Ener Bio Feine Haferflocken, K-Classic Magerquark Laktosefrei, Bio-Zentrale ERDNUSSMUS CRUNCHY, MinusL Stay Strong Milch. 점심 식사: Aprikosenkuchen. 저녁 식사: Gekochtes Ei, Viva Vital Quark Laktosefrei, Oatly Aufstrich Gartenkräuter, Äpfel, Grünländer Räucherkäse, GutBio Dinkel Pops mit Honig, Ja! Delikatess Kochschinken, Cocktailtomaten, Aerzener Eiweiß Toastbrötchen, Gurke (mit Schale). 간식/기타: REWE Beste Wahl Noir Schokolade 80%. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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 댓글
2022년 11월 15일 작성이: nöhöhöhö
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2022년 11월 15일 작성이: Lotusbluete80
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Tolle Leistung 👍🥳 Weiter so 🍀
2022년 11월 15일 작성이: wuschel_75
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2022년 11월 15일 작성이: DieDavi
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Suuuuper 😀👍💪 Klasse gemacht 👍
2022년 11월 15일 작성이: Jule Go !
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2022년 11월 15일 작성이: Kleindana
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Super geil, herzlichen Glückwunsch!! Womit belohnst du dich selbst? 🥰
2022년 11월 15일 작성이: pillow_princess
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Danke 😁 mit nem neuen Pullover und ne Einheit Sport 😇😀 und es gab ein Stück Kuchen, aber trotzdem im ETB geblieben 😀
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