2022년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.4 kg
지금까지 감소한: 23.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 9일:
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1424 kcal
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지방: 58.22g | 단백질: 63.99g | 탄수화물: 161.14g.
점심 식사: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Castanhas-do-Pará, Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Ômega 3, Catarinense Colágeno Hidrolisado, DIA Pão de Queijo Tradicional, Pão Francês. 저녁 식사: Pizza de Queijo, Pizza Portuguesa. 더보기
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안정된 체중
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