2022년 11월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 8일:
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1496 kcal
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지방: 54.67g | 단백질: 70.42g | 탄수화물: 180.90g.
아침 식사: Moloko Gorgonzola Dolce, Zotman Пицца С Грушей И Горгонзолой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. 점심 식사: ВкусВилл Хурма, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский, Гродфуд Тушенка Свиная, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. 저녁 식사: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Суздальэкопродукт Творог 5%. 간식/기타: Окей Груша Конференс, Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри. 더보기
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