alingrace16님의 저널, 2022년 11월 3일

60.1
24.1
35.4
36.7
2.2
5.0
1240
5188
28
43.6
60.1 kg 지금까지 감소한: 11.9 kg.    남은양: 5.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 3일:
545 kcal 지방: 27.88g | 단백질: 55.93g | 탄수화물: 18.26g.   점심 식사: Fukumi Nasi Porang, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). 더보기
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