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alingrace16
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2024년 07월 5일
ada pup
Kyknya beneran kurang serat deh
Makanya bbrp hari ga lancar bab
Kmrin ga bab trus bb 64,7
Kmrinnya lg waktu balik dari t4 JP, 65an kg gtu
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
64 kg
8 kg
9 kg
합리적
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주 0.8 kg 감소하기
2024년 06월 29일
Awal 64.7 trus jadi 65.3
Ada pup
Semalam makan nanas tmpt jipho, nasi lauk keladi,ayam goreng dan daging vege
Di kelas kmrin makan bento mala ayam katsu, hongcha manis,
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
64.7 kg
7.3 kg
9.7 kg
합리적
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주 5.6 kg 증가하기
2024년 06월 28일
Kmrin ke pasar malam makan ayam karage 100nt ga banyak n ga terlalu enak, trus minum jus pepaya+susu. Jd pagi ini ada pup
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
63.9 kg
8.1 kg
8.9 kg
합리적
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주 0.7 kg 감소하기
2024년 06월 27일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
64 kg
8 kg
9 kg
합리적
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안정된 체중
2024년 06월 26일
64.0~64.1
Ga ada pup
Pagi ini keramas, kalo timbang dgn pakaian tidur 64.3
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
64 kg
8 kg
9 kg
합리적
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주 5.6 kg 감소하기
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