TJHenggeler님의 저널, 2022년 10월 27일

I knew it was too good to be true 😆😂🤣😁
Today is my daughters 14th BD, so May show an uptick tomorrow also. Just an FYI 😉

102.5 kg 지금까지 감소한: 30.5 kg. 남은양: 14.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 27일:

340 kcal

지방: 15.00g | 단백질: 7.00g | 탄수화물: 41.00g. 아침 식사: Pillsbury Orange Sweet Rolls, Yoplait Oui French Style Yogurt - Vanilla. 더보기

주 1.3 kg 증가하기

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down 3lbs from 2 days ago! Looking at a win here :-) Happy Birthday to your daughter🎈🎉🎁 Enjoy :-)

2022년 10월 27일 작성이: LivinBreezy

keep it up 👍 happy birthday to ur daughter 🎉🎂

2022년 10월 27일 작성이: Win's Diet Diary

Enjoy happy birthday to your daughter 🎉🎂 encouragement.

2022년 10월 27일 작성이: yago-Santiago

Thank you all! I will share your birthday wishes to her. And maybe I’ll get an updated pic if she and I for posting. 😁 For the record I am not frustrated by the gain. I figured some of the #3 drop was dehydration. But always moving forward. ⏩

2022년 10월 27일 작성이: TJHenggeler

👍

2022년 10월 27일 작성이: LivinBreezy

Happy bday to Little Ms. TJ🎉, she's blessed to have a great dad. May the Lord guard and guide her and use her as a light for His kingdom.

2022년 10월 28일 작성이: Daughter of the_King

Thank you DOT_K! That was special. 😊

2022년 10월 28일 작성이: TJHenggeler


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