2022년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 25일:
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965 kcal
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지방: 23.99g | 단백질: 76.75g | 탄수화물: 122.33g.
아침 식사: Suavipan Bolinho Sabor Beijinho. 점심 식사: Patinho Grelhado, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. 저녁 식사: Outback Jacked Potato, Filé de Frango Grelhado. 간식/기타: Suavipan Bolinho Sabor Beijinho, Banana Prata, Arroz Doce. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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