2022년 10월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.8 kg
지금까지 감소한: 22.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 25일:
|
1341 kcal
|
지방: 76.92g | 단백질: 33.45g | 탄수화물: 137.85g.
점심 식사: Itambé Leite em Pó Integral, Catarinense Colágeno Hidrolisado, Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Ômega 3, Abacate. 저녁 식사: Sadia Mussarela, Pullman Rap10 Integral. 간식/기타: Leite (Leite Integral), Bolo de Fubá, Pão Caseiro. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|