2014년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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주 1.4 kg 감소하기
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 댓글
estoy triste!. llego el sol radiante y la temporada de playa en Iquique...y no puedo hacer actividad física, chao bicicleta, chao running on the beach, chao paletas de playa, chao gimnasio... hasta nuevo aviso!, hasta que me recupere de ambas rodillas...
2014년 10월 24일 작성이: Romina_Fharat
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Animo ., a recuperarte con paciencia
2014년 10월 24일 작성이: MauryAravena
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Juega wii tenis... Cuando yo estuve en recuperación me salvó la cabeza... Algo uno se mueve.
2014년 10월 24일 작성이: ceciliactoro
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jaja gracias por los comentarios y las buenas vibras :* . por ahora trato de ejercitar me sentada o acostada, tipo pilates, con la pelotita, las pesas y la banda elástica, pero nada pesado. salu2!
2014년 10월 27일 작성이: Romina_Fharat
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UF!! que mala, pero deben existir ejercicios de bajo impacto para personas con alguna lesión digo yo ?? a cuidarse eso si
Sls OtoHans
2014년 10월 27일 작성이: OtoHans
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