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Meeste is er alweer af!💪🏻
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65.1 kg
지금까지 감소한: 29.2 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 21일:
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1197 kcal
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지방: 89.51g | 단백질: 79.59g | 탄수화물: 16.96g.
점심 식사: Melkan Roomboter Ongezouten, Body & Fit Whey Perfection Strawberry, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Eiwit. 저녁 식사: Dirk Zuurkoolspek Stukje, Bol Pompoen Tnf. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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 댓글
2022년 10월 21일 작성이: Gerrika G
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Nee hoor! Er zat in één dag 1,3 kilo aan, dus het is nog steeds geen vetverlies.
Maar mooi dat dit er alvast vanaf is. Nu nog een +/- 1 kilo, en dan heb ik er in ieder geval nog wat vanaf deze week.
2022년 10월 21일 작성이: keto_danny
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Fijn dat er iig zoveel in een dag afgaat 👍
2022년 10월 21일 작성이: annemiek rembil
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2022년 10월 21일 작성이: keto_danny
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