2022년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.3 kg
지금까지 감소한: 23.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 17일:
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1516 kcal
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지방: 76.63g | 단백질: 73.61g | 탄수화물: 109.39g.
점심 식사: Macarrão com Molho de Carne, Catarinense Colágeno Hidrolisado, Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Ômega 3. 저녁 식사: Portão de Cambuí Doce de Leite, Tomates Cereja, Pepino Japonês, Cenouras, Cerveja, Bem Brasil Anéis de Cebola, Bem Brasil Batata Palito, Seara Salame tipo Italiano, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. 간식/기타: Moo Iogurte Banana e Açaí, Sabor de Minas Torresmo, Castanhas-do-Pará. 더보기
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안정된 체중
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