2022년 10월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 24.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 2일:
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1607 kcal
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지방: 67.64g | 단백질: 70.40g | 탄수화물: 161.44g.
점심 식사: Catarinense Colágeno Hidrolisado, Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Ômega 3, Seara Linguiça Toscana, Macarrão com Molho de Carne, Sinhá Cuscuz. 저녁 식사: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Macarrão a Bolonhesa, Vinho Merlot. 간식/기타: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Leite Integral. 더보기
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안정된 체중
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