|
Er is nìet veel af , maar beter dan niets, het stimuleert wel. Verder qua eten een rare week geweest, dingen liepen anders waardoor we een paar x hebben laten bezorgen 😬. Dus valt t nog mee. Mijn man heeft een second opinion aangevraagd , We wachten nu op een afspraak. Ik hoop maar dat dàt niet zolang duurt. Fijne dag allemaal 🌹
|
75.6 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 28일:
|
449 kcal
|
지방: 9.64g | 단백질: 24.92g | 탄수화물: 65.26g.
아침 식사: Milsani Houdbare Magere Melk. 점심 식사: Milner Extra Belegen 30+ Kaas, Euro Shopper Rijstwafel. 간식/기타: Milsani Houdbare Magere Melk, De Beste Fruitbiscuits Bosvruchten. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|