Tams.jvr님의 저널, 2022년 09월 27일

Oops..... need to focus. 😔
112.7 kg 지금까지 감소한: 7.9 kg.    남은양: 27.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 27일:
1084 kcal 지방: 20.88g | 단백질: 57.15g | 탄수화물: 94.29g.   아침 식사: Coffee, Low Fat Milk, Bokomo Weet-Bix. 점심 식사: Bulgur (Cooked) , Chicken Liver (Simmered, Cooked) . 저녁 식사: Chicken Wrap. 간식/기타: Whiskey. 더보기
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