2022년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 23.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 23일:
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2728 kcal
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지방: 108.00g | 단백질: 117.07g | 탄수화물: 326.31g.
점심 식사: La Violetera Mix de Castanhas, DIA Iogurte Natural Integral, Iogurte Congelado de Baunilha (Textura Macia), Catarinense Colágeno Hidrolisado, Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Ômega 3, Frimesa Panceta. 저녁 식사: Moreninha do Rio Paçoca Rolha, Okoshi Canjica de Milho Doce, Zinho Pão de Alho Tradicional, Seara Linguiça Toscana, Carne de Vaca Assada, Coca-Cola Coca-Cola, Suco de Tamarindo. 간식/기타: Queijo Branco, Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Sabor de Minas Torresmo, Polenguinho Polenguinho. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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