2009년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123.8 kg
지금까지 감소한: 0.0 kg.
남은양: 42.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 08월 2일:
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1799 kcal
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지방: 35.05g | 단백질: 82.20g | 탄수화물: 291.70g.
아침 식사: Swiss Cake Rolls. 점심 식사: chicken patty, Red Kidney Beans (Canned), White Rice. 저녁 식사: White Potatoes (Flesh and Skin), White Potatoes (Flesh and Skin), Boneless Skinless Chicken Breast, Pink Beans, White Rice (Long-Grain, with Salt, Enriched, Cooked). 더보기
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3233 kcal
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운동:
미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 40 분, 휴식 - 15 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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