Ju-Mazala님의 저널, 2022년 09월 18일

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2022년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)

82 kg 지금까지 감소한: 17.3 kg. 남은양: 14 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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Olá pessoal, bom dia! comecei a lowcarb há 4 anos e emagreci 29 kg. então tive um grande aborrecimento, entrei em depressão e engordei metade . hj estou reiniciando com bastante animo e vontade pois sei que sou capaz. Gostaria de contar com o apoio de vcs. Desde ja muito obrigada!

2022년 09월 19일 작성이: Ju-Mazala

Vambora então !! Bem vinda novamente 🙌🏽🎯🌹

2022년 09월 19일 작성이: DeahFitness

obrigada!

2022년 09월 19일 작성이: Ju-Mazala

com fé em Deus você vai conseguir!!!!

2022년 09월 19일 작성이: vanderlane aparecida

Se Deus quiser vou sim. Obrigada

2022년 09월 19일 작성이: Ju-Mazala

Só vai Ju, devagar e sempre... curte o processo, não se apegue tanto à balança, ela maltrata o psicológico da gente, é devagar e com constância que a gente chega lá. Já deu certo, acredite! Tamu junto nessa caminhada 🥰🥰🤗🤗

2022년 09월 19일 작성이: Nil Galhardo


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