2022년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 15일:
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848 kcal
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지방: 23.36g | 단백질: 52.11g | 탄수화물: 116.75g.
아침 식사: Butter, Cub Foods 100% Whole Wheat Bread. 점심 식사: Sponge Cake with Icing, Skinless Chicken Breast, Boiled Egg. 저녁 식사: Raspberries , Brussels Sprouts (Frozen). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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