2022년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 15일:
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488 kcal
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지방: 17.03g | 단백질: 41.74g | 탄수화물: 40.42g.
아침 식사: Hortifruti Mamão Formosa, Hortifruti Banana Nanica, Ceifeiro Semente de Chia, AdeS Ades Original Zero, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Aveia em Flocos. 점심 식사: Bloom Bits MCT, NewNutrition Proteína de Ervilha , AdeS Leite de Soja Original. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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