2022년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.3 kg
지금까지 감소한: 17.8 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 13일:
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577 kcal
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지방: 33.65g | 단백질: 37.08g | 탄수화물: 29.42g.
점심 식사: Lindenhof Gouda, K-Classic Sardinen in Sonnenblumenöl, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, REWE Pfeffersalami, Gekochtes Ei, Gewürzgurken, Butter, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Gewürzgurken, Gekochtes Ei, Gut Ponholz Cervelatwurst. 더보기
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안정된 체중
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