njashka8님의 저널, 2014년 10월 2일

Does anyone have a 5 minute ab and back shaper? My sister in law has one and I tried it for 1.5 minutes and was sore all over the next day so I ordered one too!
Challenge wise I am doing well no overeating and no eating after dinner so far! Hope everyone else is feeling good too!
57.8 kg 지금까지 감소한: 18.2 kg.    남은양: 4.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.
안정된 체중

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댓글 
Nay i don't have. I like non-equipment exercise, if you have any routine of abs exercise, i am interested to know 
2014년 10월 2일 작성이: mermaidariel
you heard of bikini body? are you going to try it out? www.kaylaitsines.com.au 
2014년 10월 2일 작성이: mermaidariel
My insanity should arrive any day now. You could do the 24 day ab challenge again? I'm thinking of doing it. 
2014년 10월 3일 작성이: njashka8

     
 

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