2022년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 24.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 9일:
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2138 kcal
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지방: 128.98g | 단백질: 84.31g | 탄수화물: 161.77g.
아침 식사: Leite. 점심 식사: Quiche de Espinafres sem Carne. 저녁 식사: Quiche de Espinafres sem Carne, Elma Chips Doritos Sweet Chili, Bem Brasil Mais Batata, Piraquê Pizzaquê, Sadia Copa Fatiada. 간식/기타: Sabor de Minas Torresmo, Leite Integral, Tostines Biscoito de Água. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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