RE1PercentRuleDotCom님의 저널, 2022년 09월 7일

2022년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
134.3 kg 지금까지 감소한: 1.8 kg.    남은양: 20.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 7일:
1781 kcal 지방: 71.03g | 단백질: 50.91g | 탄수화물: 238.40g.   아침 식사: Starbucks Vanilla Sweet Cream Cold Brew (Trenta). 저녁 식사: Pure Heart Seedless Watermelon, On The Border Tortilla Chips, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Panda Express Broccoli Chicken, Sticky Rice. 간식/기타: Kozy Shack Original Rice Pudding. 더보기
3228 kcal 운동: 휴식 - 13 시간, 숙면 - 11 시간. 더보기
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댓글 
Thank you for the support  
2022년 09월 12일 작성이: RE1PercentRuleDotCom
I'm checking in on you and I wanted to wish you a Happy New Year 2023 is here!!! I miss you on here and I hope your doing okay.  
2023년 01월 3일 작성이: buenitabishop

     
 

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