Valleska님의 저널, 2014년 09월 30일

2014년 09월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
70.8 kg 지금까지 감소한: 11.9 kg.    남은양: 1.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.
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댓글 
Q houve Val ? 
2014년 09월 30일 작성이: rogerpaixao
chutei o balde esta semana..... na verdade o chute começou na quinta passada, quando fui fazer um curso e o coffee era lotado de uma variedade de brioches......hehe,,,daí como esta semana é niver da minha sobrinha e as comemorações já começaram ontem, resolvi voltar só segunda que vem..... é melhor assim, do que ficar saindo e voltando.... meu peso vai subir até 71,5 no máximo...depois na semana que vem, faço a indução severa de atkins e elimino tudo.....tranquilo....só estou atualizando o peso, para nao me perder....gosto de contabilizar todos os aumentos e retornos.....valeu !! 
2014년 09월 30일 작성이: Valleska

     
 

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Valleska님의 체중기록


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