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Ik lijk wel een jojo !!
Morgen er weer af hoop ik.
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74.3 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 09월 28일:
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876 kcal
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지방: 6.83g | 단백질: 41.19g | 탄수화물: 154.48g.
아침 식사: Witte Rijst, AH Magere Yoghurt. 점심 식사: Bon Appetit Zuivelspread Bieslook Light, Aldi Volkoren Knäckebröd. 저녁 식사: Bon Appetit Komkommersalade, Knorr Kaassaus, Goedland Doperwten met Worteltjes Extra Fijn, Witte Rijst. 간식/기타: C1000 Magere Yoghurt Bosvruchten, Lidl Magere Melk. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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