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Fui ontem a nutricionista e esse é o peso oficial!!
Vou voltar com tudo para a RA AF... Meu objetivo agora não é ficar magra... é sim ficar bem comigo mesmo... ou seja vou sair da casa dos 8. E acho que uns 75kg estarei ótima... e acima de tudo Saudável!!!!
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86 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 09월 25일:
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1772 kcal
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지방: 71.23g | 단백질: 58.29g | 탄수화물: 216.62g.
아침 식사: Bauducco Torrada Multi Grãos, Toddy Achocolatado, Lider Leite Desnatado, Doriana Margarina Light. 점심 식사: Bisteca de Porco Grelhada, Melancia, Taeq Sanduíche Natural Peito de Peru e Salada. 저녁 식사: Hershey's Chocolate Ao Leite, Catchup, Pastel de Carne. 간식/기타: Pão Francês, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Sadia Margarina Qualy Cremosa, Pão Francês. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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 댓글
Com certeza com essa sua alegria e disposição conseguirás sair da casa dos 8...Beijocas!!!
2014년 09월 25일 작성이: Heric Gustavo
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Issaê, Heloisa, parabéns pela força!!
2014년 09월 25일 작성이: Preta12
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Helo... entra no OPO... ñ quer ñ ?
2014년 09월 25일 작성이: rogerpaixao
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