2022년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 23.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 25일:
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2024 kcal
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지방: 109.06g | 단백질: 75.59g | 탄수화물: 131.60g.
점심 식사: Catarinense Colágeno Hidrolisado, Up Vitam Polivitamínico, Catarinense Ômega 3, Limão, Pamplona Panceta Suína Temperada. 저녁 식사: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Cerveja, Queijo Branco. 간식/기타: Creme Chantilly, Café Expresso, Pão Doce, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Pullman Pão Artesano Original, Natural One Laranja de Verdade . 더보기
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안정된 체중
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