2014년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 09월 23일:
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1474 kcal
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지방: 60.75g | 단백질: 54.62g | 탄수화물: 177.83g.
아침 식사: Кофе Латте, Выпечка из Эстонии с корицей. 점심 식사: Белый Хлеб, Тыквенный суп с курицей. 저녁 식사: Жаркое из курицы под колпаком. 간식/기타: Запеканка с рисом и творогом в мультиварке, Печенье к Чаю. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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